Kinkkupannari
*tee taikina (vesi, jauho ja muna)
*anna taikinan turvota n.15min
*kaada taikina pellille ja lisää muut aineet päälle ripotellen.
*paista 200 asteessa keskitasolla 35min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Immi81
*anna taikinan turvota n.15min
*kaada taikina pellille ja lisää muut aineet päälle ripotellen.
*paista 200 asteessa keskitasolla 35min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Immi81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 1347g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 135g | 170kcal | 14.8g | 0.4g | 12.1g | 0g | |
| Ohukais- ja vohvelijauhe (Sunnuntai), annos 300g | 674g | 2425kcal | 101g | 458.1g | 17.5g | 0g | |
| Ohuen ohut ylikypsäkinkku (Hk), annos 5g | 337g | 303kcal | 57.3g | 1.7g | 8.4g | 0g | |
| Paprika, punainen | 449g | 115kcal | 4g | 20.7g | 1.8g | 9g | |
| Sipuli (kuorittu) | 124g | 33kcal | 1.6g | 5.9g | 0.2g | 2.1g | |
| Juustoraaste, kevyt pizzaraaste (Ingman keittiöni) | 225g | 584kcal | 58.4g | 3.4g | 38.2g | 0g | |
| Oregano, kuivattu | 4.5g | 14kcal | 0.5g | 1g | 0.5g | 1.9g | |
| Annoskoko tuplana | 6588g | 7288kcal | 475.2g | 982.4g | 157.4g | 26g | |
| Valittu annoskoko | 3294g | 3644kcal | 237.6g | 491.2g | 78.7g | 13g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1647g | 1822kcal | 118.8g | 245.6g | 39.4g | 6.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 7.2g | 14.9g | 2.4g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu