Lean salaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kurkku		8.1g	0.9kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Paprika punainen		8.5g	2.5kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Kiinankaali		9g	1.9kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Punakaali		7.5g	1.9kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	67g	14kcal	0.6g	2g	0g	1g
	Valittu annoskoko	34g	7kcal	0.3g	1g	0g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	17g	4kcal	0.2g	0.5g	0g	0.3g
	Arvot/100g	100g	22kcal	0.9g	3g	0g	1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu