Lowcarb päivällinen 2
Oujee
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Knightraider
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Knightraider
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakasteseiti euroshopper | 94g | 90kcal | 17.8g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Tonnikala öljyssä | 86g | 164kcal | 23.4g | 0g | 7.8g | 0g | |
| Parsakaali-kukkakaali-porkkana pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g | 150g | 30kcal | 2.4g | 4.2g | 0.3g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 660g | 567kcal | 87.2g | 8.4g | 18g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 330g | 284kcal | 43.6g | 4.2g | 9g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 165g | 142kcal | 21.8g | 2.1g | 4.5g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 13.2g | 1.3g | 2.7g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu