Tonnikala-pastasalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tricolori simpukkapasta (Torino)		27g	94kcal	4g	17.9g	0.7g	0.8g
Tonnikalapalat (vedessä) Rainbow		44g	35kcal	8.8g	0g	0.4g	0g
Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen		47g	41kcal	1.5g	2.1g	2.8g	0g
Herne-maissi-paprika, Rainbow		42g	34kcal	1.8g	5.5g	0.4g	1.3g
Kesäporkkanat, porkkanasuikaleita (Apetit), annos 100g		36g	10kcal	0.2g	1.9g	0.1g	0.9g
Amerikkalaisia kurkkukuutioita (Saarioinen), annos 100g		39g	28kcal	0.2g	6.3g	0g	0g
Ananaspalat mehussa (Pirkka), annos 135g		26g	15kcal	0.1g	3.6g	0g	0.3g
Paprika punainen		30g	8.9kcal	0.3g	1.4g	0.1g	0.6g
Kirsikkatomaatti, 50g		39g	7.9kcal	0.2g	1.5g	0.1g	0g
Suola, annos 3g		0.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	663g	545kcal	34.2g	80.4g	9.2g	7.8g
	Valittu annoskoko	331g	272kcal	17.1g	40.2g	4.6g	3.9g
	Annoskoko puolitettuna	166g	136kcal	8.6g	20.1g	2.3g	2g
	Arvot/100g	100g	82kcal	5.2g	12.1g	1.4g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu