Kookospullat (munaton)

Lämmitä maito 42 asteeseen.

Lisää siihen 1 dl sokeria ja noin 0,5 tl suolaa.

Sekoita kuivahiiva jauhoihin ja yhdistä jauhoseos maitoon sekoittaen.

Lisää sulatettu margariini.

Kohota 45min lämpimässä.

Sekoita täyte: 1 dl (=puolet) kookoshiutaleista, 75g margariinia ja 1 dl sokeria (sekä halutettasi vaniljasokeria).

Kaulitse taikina levyksi ja ripottele levylle loput kookoshiutaleet lisäten niiden päälle täytteen kerrokseksi.

Rullaa ja leikkaa 25 osaan (asettele halutessasi vuokiin).

Voitele margariinisulalla.

Uunissa 225 astetta ja 15min.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 46 grammaa

Pramitra
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)144g908kcal0g0g100.9g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1499g5143kcal152.7g1049.2g18g52.5g
Kuivahiiva, annos 11g32g114kcal14.3g12.7g1.9g0g
Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug 721g308kcal24.4g34.6g7.2g0g
Suola, annos 3g8.6g0kcal0g0g0g0g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)216g1362kcal0g0g151.3g0g
Kookoshiutale 202g1334kcal16.4g12.9g130.2g32.9g
Sokeri 490g1989kcal0g489.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6624g22315kcal415.6g3197.8g819g170.8g
Valittu annoskoko3312g11157kcal207.8g1598.9g409.5g85.4g
Annoskoko puolitettuna1656g5579kcal103.9g799.5g204.8g42.7g
Arvot/100g100g337kcal6.3g48.3g12.4g2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=188264