Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerisuikale raaka (Rainbow), annos 300g | 899g | 854kcal | 179.8g | 0g | 15.3g | 0g | |
Rypsiöljy | 15g | 133kcal | 0g | 0g | 15g | 0g | |
Makaroni, tumma | 899g | 3234kcal | 121.4g | 590.8g | 27g | 53.1g | |
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 749g | 307kcal | 10.5g | 60.7g | 2.2g | 0g | |
Kolmen juuston ruokakerma (Valio), annos 250g | 749g | 899kcal | 25.5g | 27g | 74.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6624g | 10853kcal | 674.4g | 1357g | 268.8g | 106.2g | |
Valittu annoskoko | 3312g | 5427kcal | 337.2g | 678.5g | 134.4g | 53.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1656g | 2713kcal | 168.6g | 339.3g | 67.2g | 26.6g | |
Arvot/100g | 100g | 164kcal | 10.2g | 20.5g | 4.1g | 1.6g |