Oml sanoi...
1/4 annos n. 115 kcal.
lauantai 01.10.2011 klo 16:11
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali | 2100g | 505kcal | 38g | 46.2g | 6.3g | 48.3g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 455g | 127kcal | 2.7g | 27.1g | 0.9g | 11.4g | |
Valkosipuli | 42g | 46kcal | 3.3g | 6.8g | 0.3g | 0.9g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 21g | 59kcal | 1.9g | 1.5g | 4.8g | 0g | |
Kokolihaleikkele, poroleikkele, kylmäsavustettu | 350g | 446kcal | 75.5g | 0g | 15.7g | 0g | |
Sulatejuusto, 9 %, Olympia | 350g | 525kcal | 59.5g | 0g | 31.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6636g | 3416kcal | 361.8g | 163.2g | 119g | 121.2g | |
Valittu annoskoko | 3318g | 1708kcal | 180.9g | 81.6g | 59.5g | 60.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1659g | 854kcal | 90.5g | 40.8g | 29.8g | 30.3g | |
Arvot/100g | 100g | 52kcal | 5.5g | 2.5g | 1.8g | 1.8g |