Sesamleipäset

1,5 dl mantelijauhetta
2 rkl kuorimattomia seesaminsiemeniä
1 rkl mustia seesaminsiemeniä
0,5 rkl psylliumia
2 tl leivinjauhetta
hyppysellinen suolaa
2 kananmunaa
0,5 dl kermaa tai jogurttia
150 g juustoraastetta

Sekoita mantelijauheeseen seesaminsiemenet, psyllium, leivinjauhe ja suola.

Vatkaa isossa kulhossa kananmunat ja kerma sekaisin.

Lisää mantelijauheseos kanamunien joukkoon koko ajan sekoittaen.

Lisää taikinaan juustoraaste.

Jaa taikina yhdeksään osaan leivinpaperin päälle.

Taputtele taikinapallerot noin 1 cm korkuisiksi leipäsiksi.

Paista leipäsiä noin 12 minuuttia 225 asteessa.

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 52 grammaa

Maagic
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mantelijauhe (Meira), annos 80g889g5333kcal213.3g58.7g480g0g
Kuorimattomia sesaminsiemeniä (Go green), annos 5g107g613kcal19.2g24.5g53.3g12.8g
Psylliumkuitu, annos 6g21g11kcal0g0g0g17.7g
Leivinjauhe 107g187kcal5.5g40.3g0g0.5g
Kananmuna kuoreton 782g1116kcal97.8g2.3g80.2g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 356g1174kcal7.1g10.7g124.4g0g
Edam 24% (Arla)1067g3413kcal277.3g0g256g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6656g23695kcal1240.4g273g1987.8g62g
Valittu annoskoko3328g11848kcal620.2g136.5g993.9g31g
Annoskoko puolitettuna1664g5924kcal310.1g68.3g497g15.5g
Arvot/100g100g356kcal18.6g4.1g29.9g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=296830