Mulliksen kanakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananpojan Fileepihvi, maustamaton (Kariniemen), annos 130g		57g	63kcal	13.1g	0g	1g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		28g	8kcal	0.2g	1.7g	0.1g	0.7g
Viola tuorejuusto, maustamaton (Valio), annos 20g		22g	66kcal	1.5g	0.7g	6.3g	0g
Juusto, sinihomejuusto, rasvaa 27-30 %, aura/danazole, keskiarvo		16g	56kcal	3.3g	0g	4.8g	0g
Maissinjyvä, keitetty, suolaton		33g	45kcal	0.9g	8g	0.7g	1.2g
Kanaliemikuutio, Knorr (10g)		2.2g	5.7kcal	0.3g	0.3g	0.4g	0g
Vesi, vesijohtovesi		175g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	667g	484kcal	38.6g	21.4g	26.6g	3.8g
	Valittu annoskoko	333g	242kcal	19.3g	10.7g	13.3g	1.9g
	Annoskoko puolitettuna	167g	121kcal	9.7g	5.4g	6.7g	1g
	Arvot/100g	100g	73kcal	5.8g	3.2g	4g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu