Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 910g | 3122kcal | 92.7g | 637g | 10.9g | 31.9g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 80g | 296kcal | 14.8g | 8.8g | 17.4g | 24.3g | |
Leivinjauhe | 40g | 70kcal | 2.1g | 15.1g | 0g | 0.2g | |
Sokeri | 680g | 2760kcal | 0g | 679.3g | 0g | 0g | |
Jogurtti, maustamaton, rasvaa 2,5 %, vähälaktoosinen, ei lisätty d-vitamiinia | 800g | 483kcal | 25.5g | 40g | 20g | 0g | |
Kanamuna (Finfood), annos 55g | 440g | 629kcal | 30.4g | 0.7g | 25.1g | 0g | |
Rypsiöljy | 180g | 1592kcal | 0g | 0g | 180g | 0g | |
Suklaa tumma, Ecuador 70% Extra Bitter 125g | 200g | 1024kcal | 17.8g | 58.4g | 80g | 11.8g | |
Annoskoko tuplana | 6660g | 19953kcal | 366.6g | 2878.6g | 666.8g | 136.4g | |
Valittu annoskoko | 3330g | 9977kcal | 183.3g | 1439.3g | 333.4g | 68.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1665g | 4988kcal | 91.7g | 719.7g | 166.7g | 34.1g | |
Arvot/100g | 100g | 300kcal | 5.5g | 43.2g | 10g | 2g |