Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 19g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 681g | 2336kcal | 69.4g | 476.5g | 8.2g | 23.8g | |
Tattarihiutale (Myllyn paras), annos 40g | 698g | 2374kcal | 90.8g | 471.3g | 11.9g | 37g | |
Suola, annos 3g | 5.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Aurinkokuivattu tomaatti basilika&oregano (Fontana), annos 50g | 79g | 112kcal | 6.9g | 19.4g | 0.8g | 0g | |
Viipaloitu vihreä oliivi, Rainbow | 79g | 134kcal | 0.4g | 3.1g | 13.4g | 0g | |
Oliiviöljy | 44g | 386kcal | 0g | 0g | 43.6g | 0g | |
Miniluumutomaatti, espanjalainen (Pirkka), annos 250g | 436g | 87kcal | 2.6g | 15.3g | 1.3g | 6.1g | |
Latva-artisokan sydän suolaliemessä (Lidl), annos 100g | 419g | 130kcal | 7.5g | 25.1g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 873g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6664g | 11117kcal | 355.2g | 2021.4g | 158.4g | 133.8g | |
Valittu annoskoko | 3332g | 5558kcal | 177.6g | 1010.7g | 79.2g | 66.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1666g | 2779kcal | 88.8g | 505.4g | 39.6g | 33.5g | |
Arvot/100g | 100g | 167kcal | 5.3g | 30.3g | 2.4g | 2g |