Jauheliha-koskenlaskija-pasta AjaE

Valmispaino: 629

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa

Sirarturio
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g1864g3169kcal354.2g0g186.4g0g
Sipuli (kuorittu)256g69kcal3.3g12.3g0.5g4.4g
Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g932g2610kcal177.1g0g205g0g
Vesi233g0kcal0g0g0g0g
Oivariini, 80 normaalisuolainen47g336kcal0.5g0.5g37.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6664g12367kcal1070.2g25.6g858.4g8.8g
Valittu annoskoko3332g6183kcal535.1g12.8g429.2g4.4g
Annoskoko puolitettuna1666g3092kcal267.6g6.4g214.6g2.2g
Arvot/100g100g186kcal16.1g0.4g12.9g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=467138