Irinamoi sanoi...
Tuolta alkuperä \r\nhttp://www.menaiset.fi/artikk
eli/ruoka/reseptit/vaivaton_tomaatt
i_hirssipuuro\r\n\r\nitse vaihtelen tomaattimurskia esim valkosipulilla maustettu jne
maanantai 21.04.2014 klo 19:52
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hirssisuurimo 1dl=80g (keittämätöntä) | 562g | 1972kcal | 63.5g | 386.6g | 16.3g | 18g | |
Vesi | 1798g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska, 1 prk | 899g | 241kcal | 5.4g | 47.7g | 1.8g | 12.6g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 56g | 410kcal | 0.6g | 0.6g | 45g | 0g | |
Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 5.6g | 18kcal | 0.6g | 3.4g | 0.4g | 1.6g | |
Timjami | 2.2g | 6.4kcal | 0.2g | 0.6g | 0.2g | 0.8g | |
Mustapippuri | 4.5g | 13kcal | 0.5g | 1.7g | 0.1g | 1.2g | |
Annoskoko tuplana | 6678g | 5320kcal | 141.6g | 881.2g | 127.6g | 68.4g | |
Valittu annoskoko | 3339g | 2660kcal | 70.8g | 440.6g | 63.8g | 34.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1670g | 1330kcal | 35.4g | 220.3g | 31.9g | 17.1g | |
Arvot/100g | 100g | 80kcal | 2.1g | 13.2g | 1.9g | 1g |