Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kirjolohifilee, uunissa paistettu (keskikok. annos) | 301g | 703kcal | 58.9g | 12.9g | 46.6g | 0g | |
Ruohosipuli, tuore | 30g | 8.1kcal | 0.4g | 1.1g | 0.2g | 0.3g | |
Mineraalisuola keskiarvo | 2.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 0.3g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 1.5g | 13kcal | 0g | 0g | 1.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 669g | 1450kcal | 118.6g | 28.2g | 96.6g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 335g | 725kcal | 59.3g | 14.1g | 48.3g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 167g | 363kcal | 29.7g | 7.1g | 24.2g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 217kcal | 17.7g | 4.2g | 14.4g | 0.1g |