Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 120g | 39kcal | 0.7g | 6.7g | 0.2g | 3.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 96g | 26kcal | 1.2g | 4.6g | 0.2g | 1.6g | |
Fenkoli, annos 100g | 120g | 37kcal | 1.5g | 8.7g | 0.2g | 3.7g | |
Maa-artisokka | 480g | 219kcal | 2.4g | 39.3g | 1g | 19.2g | |
Lehtiselleri | 84g | 11kcal | 0.9g | 0.9g | 0.2g | 0.8g | |
Kanttarelli, tuore, annos 100g | 84g | 20kcal | 1.5g | 2.5g | 0.4g | 1.6g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 1.2g | 3.4kcal | 0.1g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
Oliiviöljy | 24g | 212kcal | 0g | 0g | 24g | 0g | |
Vesi | 2039g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Spagetti, keitetty, suolaa | 300g | 290kcal | 9g | 58.7g | 1g | 3g | |
Annoskoko tuplana | 6696g | 1714kcal | 34.6g | 243g | 55g | 66g | |
Valittu annoskoko | 3348g | 857kcal | 17.3g | 121.5g | 27.5g | 33g | |
Annoskoko puolitettuna | 1674g | 429kcal | 8.7g | 60.8g | 13.8g | 16.5g | |
Arvot/100g | 100g | 26kcal | 0.5g | 3.6g | 0.8g | 1g |