Team M&M CHILIPATA
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Carbonara (kuivapussi) (Knorr) | 354g | 1796kcal | 35.3g | 120.2g | 130.8g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1801g | 2990kcal | 342.2g | 0g | 180.1g | 0g | |
| Ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 250g | 563g | 676kcal | 19.1g | 20.3g | 56.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 405g | 109kcal | 5.3g | 19.5g | 0.8g | 6.9g | |
| Valkosipuli | 225g | 244kcal | 17.8g | 36.7g | 1.4g | 4.7g | |
| Annoskoko tuplana | 6696g | 11629kcal | 839.4g | 393.4g | 738.8g | 23.2g | |
| Valittu annoskoko | 3348g | 5814kcal | 419.7g | 196.7g | 369.4g | 11.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1674g | 2907kcal | 209.9g | 98.4g | 184.7g | 5.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 174kcal | 12.5g | 5.9g | 11g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu