Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 167g | 277kcal | 31.7g | 0g | 16.7g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 23g | 6.2kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
Rypsiöljy | 4.2g | 37kcal | 0g | 0g | 4.2g | 0g | |
Korppujauho | 17g | 61kcal | 1.7g | 12.5g | 0.2g | 0.9g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 42g | 35kcal | 0.4g | 1.5g | 2.9g | 0g | |
Voileipäkinkku,snellman | 10g | 10kcal | 1.8g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 23g | 33kcal | 2.9g | 0.1g | 2.3g | 0g | |
Puolukka | 50g | 19kcal | 0.2g | 3.4g | 0.2g | 1.3g | |
Annoskoko tuplana | 670g | 957kcal | 78g | 37.4g | 53.6g | 5.2g | |
Valittu annoskoko | 335g | 478kcal | 39g | 18.7g | 26.8g | 2.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 168g | 239kcal | 19.5g | 9.4g | 13.4g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 143kcal | 11.6g | 5.6g | 8g | 0.8g |