Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli | 50g | 15kcal | 0.6g | 2.4g | 0.1g | 0.8g | |
Selleri, annos 50g | 17g | 2.3kcal | 0.2g | 0.5g | 0g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 2.3g | 2.4kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0g | |
Kukkakaali | 87g | 21kcal | 1.6g | 1.9g | 0.3g | 2g | |
Persilja | 10g | 2.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.8g | |
Kasvisliemikuutio | 1g | 3.2kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 2.1g | 5.4kcal | 0.3g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
Chili, vihreä, tuore | 13g | 5.6kcal | 0.2g | 1g | 0g | 0.2g | |
Tuorejuusto, maustamaton philadelphia (Kraft), annos 4g | 42g | 33kcal | 4.8g | 2.3g | 1.2g | 0g | |
Sipuli | 25g | 7.6kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0.4g | |
Selleri, annos 50g | 8.4g | 1.2kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 1.1g | 1.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kukkakaali | 43g | 10kcal | 0.8g | 1g | 0.1g | 1g | |
Persilja | 5.2g | 1.4kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.4g | |
Kasvisliemikuutio | 0.5g | 1.6kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 1g | 2.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
Chili, vihreä, tuore | 6.3g | 2.8kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
Tuorejuusto, maustamaton philadelphia (Kraft), annos 4g | 21g | 17kcal | 2.4g | 1.1g | 0.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 670g | 273kcal | 24.2g | 27g | 6.6g | 11.4g | |
Valittu annoskoko | 335g | 137kcal | 12.1g | 13.5g | 3.3g | 5.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 168g | 68kcal | 6.1g | 6.8g | 1.7g | 2.9g | |
Arvot/100g | 100g | 41kcal | 3.6g | 4g | 1g | 1.7g |