Kantarellikeitto 2
Mausta lisäksi valkopippurilla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 299 grammaa
Naun
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 299 grammaa
Naun
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kantarelli (Pirkka), annos 110g | 94g | 24kcal | 1.4g | 2.8g | 0.5g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 30g | 8.1kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
| Kevyt sulatejuusto 10% (Pirkka), annos 15g | 56g | 90kcal | 10.1g | 0g | 5.6g | 0g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 75g | 90kcal | 2.2g | 3.4g | 7.5g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 75g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio, Knorr bouillon vegetable (Knorr), annos 11g | 4.1g | 10kcal | 0.2g | 0.4g | 0.9g | 0g | |
| Valkosipulimurska (Valkoliekki), annos 5g | 1.9g | 1.8kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 673g | 448kcal | 28.8g | 16.6g | 29.2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 336g | 224kcal | 14.4g | 8.3g | 14.6g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 168g | 112kcal | 7.2g | 4.2g | 7.3g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 4.3g | 2.5g | 4.3g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu