Rinkutinkun salsaleivät
Ensin ruskistetaan jauheliha ja sipuli pannulla.
Leiville levitetään ensin salsa, jauheliha-sipuliseos, tomaatti, juustosalsa ja juustoviipaleet.
Ja uuniin 250 astetta n. 5 min.
Jos haluaa kevyempää niin jauhelihan voisi jättää pois tai korvata kanalla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Rinkutinku
Leiville levitetään ensin salsa, jauheliha-sipuliseos, tomaatti, juustosalsa ja juustoviipaleet.
Ja uuniin 250 astetta n. 5 min.
Jos haluaa kevyempää niin jauhelihan voisi jättää pois tai korvata kanalla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisleipä (Porokylän leipomo), annos 50g | 800g | 1744kcal | 78.4g | 321.6g | 14.4g | 67.2g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 640g | 1062kcal | 121.6g | 0g | 64g | 0g | |
| Salsa medium (Rainbow) | 533g | 133kcal | 5.9g | 22.9g | 1.1g | 8g | |
| Sipuli (kuorittu) | 107g | 29kcal | 1.4g | 5.1g | 0.2g | 1.8g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 533g | 108kcal | 3.2g | 20.3g | 1.6g | 7.5g | |
| Juustosalsa (Rainbow), annos 100g | 107g | 149kcal | 3.2g | 4.3g | 12.8g | 0g | |
| Aamuinen kevyt cheddar 11% 20g 1 kpl, Ingman | 640g | 1280kcal | 140.8g | 6.4g | 70.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6720g | 9012kcal | 709g | 761.2g | 329g | 169g | |
| Valittu annoskoko | 3360g | 4506kcal | 354.5g | 380.6g | 164.5g | 84.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1680g | 2253kcal | 177.3g | 190.3g | 82.3g | 42.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 10.6g | 11.3g | 4.9g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu