Pizza Bravissimo (pohja)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Spelttilese (luomu) (Mooseksen vilja), annos 100g | 25g | 80kcal | 4.5g | 14.2g | 1.6g | 8.6g | |
| Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala | 25g | 80kcal | 3.8g | 14.8g | 0.7g | 2.5g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 150g | 495kcal | 3g | 4.5g | 52.5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 138g | 196kcal | 17.2g | 0.4g | 14.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 675g | 1703kcal | 57g | 67.8g | 137.8g | 22.2g | |
| Valittu annoskoko | 338g | 852kcal | 28.5g | 33.9g | 68.9g | 11.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 169g | 426kcal | 14.3g | 17g | 34.5g | 5.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 8.4g | 10g | 20.4g | 3.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu