Kinkkukiusaus

Sekoita peruna-sipulisekoitus ja viipaloidut kinkut keskenään ja kaada uunivuokaan.

Lisää tomaatit ja aurajuusto.

Mausta ruokakerma mielesi mukaan ja kaada vuokaan.

Paista 225 asteessa n. 30-40 min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa

Sannuli83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 1798g1287kcal32.7g259.5g3.6g19.2g
Saunapalvikinkku (Atria 2,2%,siivu n.7g)525g472kcal85.5g7.3g11.5g0g
Flora kevyt ruoka 7%600g510kcal6g27g42g0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen300g60kcal1.8g11.4g0.9g4.2g
Aurajuusto150g510kcal30g0g43.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6744g5676kcal312g610.4g203g46.8g
Valittu annoskoko3372g2838kcal156g305.2g101.5g23.4g
Annoskoko puolitettuna1686g1419kcal78g152.6g50.8g11.7g
Arvot/100g100g84kcal4.6g9.1g3g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=199083