Leipäkoneen siemenleipä
Ensin nesteet, sitten jauhot, lopuksi hiiva jauhojen päälle.
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 11g | 101kcal | 0g | 0g | 11.3g | 0g | |
| Pellavansiemen, ruokalusikallinen | 19g | 61kcal | 5.4g | 1.3g | 3.8g | 5.7g | |
| Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 188g | 657kcal | 22.5g | 129.4g | 3.6g | 9.4g | |
| Hunaja | 5.6g | 19kcal | 0.1g | 4.6g | 0g | 0g | |
| Jogurtti turkkilainen 10% (Lindahl) 1000g | 75g | 97kcal | 3.2g | 3.8g | 7.5g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 19g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva, 50g | 2.8g | 1.7kcal | 0.4g | 0g | 0g | 0g | |
| Sesamsimenet (Gogreen) | 19g | 108kcal | 3.3g | 4.4g | 9.3g | 2.2g | |
| Annoskoko tuplana | 677g | 2087kcal | 69.8g | 287g | 71g | 34.6g | |
| Valittu annoskoko | 339g | 1043kcal | 34.9g | 143.5g | 35.5g | 17.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 169g | 522kcal | 17.5g | 71.8g | 17.8g | 8.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 308kcal | 10.3g | 42.4g | 10.5g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu