Satun mansikkahässäkkä
Kaikki aineet sekaisin ja tehosekoittimella sitten sekaisin, helppoa!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa
Sats
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa
Sats
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ingman luonnonjogurtti 750g annos 200g | 1048g | 629kcal | 39.8g | 53.4g | 26.2g | 0g | |
| Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g | 1397g | 545kcal | 46.1g | 43.3g | 21g | 0g | |
| Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g | 873g | 354kcal | 4.4g | 64.6g | 5.2g | 16.6g | |
| Hermesetas -neste | 70g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6776g | 3054kcal | 180.6g | 322.6g | 104.8g | 33.2g | |
| Valittu annoskoko | 3388g | 1527kcal | 90.3g | 161.3g | 52.4g | 16.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1694g | 764kcal | 45.2g | 80.7g | 26.2g | 8.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 45kcal | 2.7g | 4.8g | 1.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu