Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, lampaan, rasvaa 14 % | 150g | 305kcal | 26.8g | 0g | 22.2g | 0g | |
Linssi, punainen, Go Green | 75g | 244kcal | 18g | 36.7g | 0.7g | 9g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 73g | 21kcal | 0.4g | 4.3g | 0.1g | 1.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 38g | 10kcal | 0.5g | 1.8g | 0.1g | 0.6g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 3.7g | 10kcal | 0.5g | 0.4g | 0.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 678g | 1178kcal | 92.4g | 86.4g | 47.6g | 22.8g | |
Valittu annoskoko | 339g | 589kcal | 46.2g | 43.2g | 23.8g | 11.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 170g | 295kcal | 23.1g | 21.6g | 11.9g | 5.7g | |
Arvot/100g | 100g | 174kcal | 13.6g | 12.7g | 7g | 3.4g |