Sipulimyytti
Suikaloi kaikki ja sekoita kulhossa.
Nyytitä folioon ja tuuppaa uuniin.
Käytä mielikuvitusta hellan namiskojen kanssa! Myytti on valmis kun nälkä on kasvanut asteikolla 1-10 noin 8 paikkeille.
Bon apetit!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 377 grammaa
Snwmn
Nyytitä folioon ja tuuppaa uuniin.
Käytä mielikuvitusta hellan namiskojen kanssa! Myytti on valmis kun nälkä on kasvanut asteikolla 1-10 noin 8 paikkeille.
Bon apetit!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 377 grammaa
Snwmn
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli | 2160g | 653kcal | 27g | 103.7g | 4.3g | 36.7g | |
| Omena, Granny Smith | 243g | 126kcal | 0g | 28.4g | 1.7g | 4.4g | |
| Porkkana | 288g | 94kcal | 1.8g | 16g | 0.6g | 7.3g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 540g | 108kcal | 3.7g | 16.2g | 0.5g | 9.7g | |
| Pepperoni 150 g (Saarioinen) | 90g | 405kcal | 17.1g | 0g | 36g | 0g | |
| Sriracha hot chili sauce (Huy fong foods), annos 10g | 72g | 72kcal | 0g | 14.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6786g | 2917kcal | 99.2g | 357.4g | 86.2g | 116.2g | |
| Valittu annoskoko | 3393g | 1458kcal | 49.6g | 178.7g | 43.1g | 58.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1697g | 729kcal | 24.8g | 89.4g | 21.6g | 29.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 43kcal | 1.5g | 5.3g | 1.3g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu