Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 10g | 34kcal | 1g | 6.8g | 0.1g | 0.3g | |
Sokeri | 6.4g | 26kcal | 0g | 6.4g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.2g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Margariini 60%, keiju normaalisuolainen | 4.7g | 25kcal | 0g | 0g | 2.8g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 1.9g | 2.4kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
Puolukka | 5.6g | 2.2kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Mustikka metsä- | 5.6g | 2.5kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 68g | 183kcal | 2.4g | 28.2g | 6.2g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 34g | 92kcal | 1.2g | 14.1g | 3.1g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 17g | 46kcal | 0.6g | 7.1g | 1.6g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 268kcal | 3.5g | 41.2g | 9.1g | 1.8g |