Hedelmäsalaatti purkkihedelmät

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Päärynä sokeriliemessä		3.7g	2.6kcal	0g	0.6g	0g	0g
Hedelmäcocktail, rainbow		7.5g	4.9kcal	0g	1.2g	0g	0g
Persikat puolikkaina mehussa, Rainbow		3.8g	2.1kcal	0g	0.5g	0g	0g
Mandariinilohkoja sokeriliemessä (Rainbow), annos 175g		2.8g	1.7kcal	0g	0.4g	0g	0g
Ananaspaloja ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/137 g		2.1g	1.2kcal	0g	0.3g	0g	0g
Kiivi kuorittu		1.8g	0.9kcal	0g	0.1g	0g	0g
Omena, keskikokoinen 200g		3.6g	1.2kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		2.4g	2kcal	0g	0.4g	0g	0g
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma		1.8g	1.3kcal	0g	0.3g	0g	0g
Mansikka		4.6g	2.1kcal	0g	0.4g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	68g	40kcal	0g	9g	0g	0.4g
	Valittu annoskoko	34g	20kcal	0g	4.5g	0g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	17g	10kcal	0g	2.3g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	59kcal	0g	13.2g	0g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu