Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Koskenlaskija sipuli-ruohosipuli (Valio), annos 250g | 3.9g | 11kcal | 0.7g | 0g | 0.4g | 0g | |
Vesi | 4.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Makarooni, tumma, keitetty (Myllyn paras), annos 100g | 11g | 15kcal | 0.6g | 2.8g | 0.1g | 0.3g | |
Pirkka kirjolohisuikaleet, 300g (marinoimaton, ruodoton) | 4.7g | 11kcal | 0.8g | 0g | 0.9g | 0g | |
Apetit peruna ja keittokasvis (Apetit), annos 100g | 5.9g | 3.3kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
Emmental juustoraaste, euroshopper | 3.9g | 14kcal | 1.1g | 0g | 1.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 68g | 109kcal | 6.6g | 7g | 5g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 34g | 55kcal | 3.3g | 3.5g | 2.5g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 17g | 27kcal | 1.7g | 1.8g | 1.3g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 160kcal | 9.6g | 10.2g | 7.3g | 0.9g |