Kana-juureskeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		13g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Broileri, rintafilee, nahaton		6.2g	6.7kcal	1.4g	0g	0.1g	0g
Porkkana		3.1g	1kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Peruna, vanha, kuorittu		2.3g	1.8kcal	0g	0.4g	0g	0g
Selleri, annos 50g		2g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Palsternakka		1.6g	1kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Lanttu		2.3g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Ruokakerma, Pirkka 10%		2.3g	2.8kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0g
Valkosipuli		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Inkivääritahna (Pirkka Aasia, 100g)		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Fond du chef kana (Knorr), annos 28g		0.9g	0.5kcal	0g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	68g	30kcal	3g	2.2g	0.8g	0.4g
	Valittu annoskoko	34g	15kcal	1.5g	1.1g	0.4g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	17g	8kcal	0.8g	0.6g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	44kcal	4.4g	3.2g	1.2g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu