Sannan mantelileipä

Vatkaa kananmunat.

Lisää rahka.

Yhdistä kuivat aineet ja lisää muna-rahkan sekaan.

Lisää lopuksi juustoraaste.

Laita vasta sen jälkeen uuni lämpeämään.

Tee pellille 4-5 pyöreää kakkaraa ja anna kohota sen aikaa kun uuni lämpeää.

Paista 225 asteessa uunissa n. 15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa

Snanna88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuorineen punnittu10g12kcal1.1g0g0.9g0g
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)2.6g1.5kcal0.2g0.1g0g0g
Fibrex sokerijuurikaskuitu (Reformi), annos 6g1.3g0.8kcal0.1g0.1g0g1g
Leivinjauhe 0.9g1.5kcal0g0.3g0g0g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g5.2g32kcal1.3g0.3g2.8g0g
Vehnälese Elovena plus (Raisio), annos 20g Kuitua 49%0.9g2.2kcal0.1g0.1g0g0.4g
Seesaminsiemen kuoreton (Gogreen)0.9g5.1kcal0.2g0.1g0.5g0.1g
Juusto, mozzarella 13g34kcal2.4g0g2.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana69g178kcal10.8g2g13.8g3g
Valittu annoskoko35g89kcal5.4g1g6.9g1.5g
Annoskoko puolitettuna17g45kcal2.7g0.5g3.5g0.8g
Arvot/100g100g258kcal15.7g2.9g20g4.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=207600