Grillauskastike lihalle (naudan ja sian)
Hienonna ja kuullota sipulit öljyssä.
Lisää muut aineet ja keitä 5 min.
Säilyy jääkaapissa useita päiviä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 391 grammaa
Minihame70
Lisää muut aineet ja keitä 5 min.
Säilyy jääkaapissa useita päiviä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 391 grammaa
Minihame70
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl | 26g | 233kcal | 0g | 0g | 26.3g | 0g | |
| Sipuli | 48g | 15kcal | 0.6g | 2.3g | 0.1g | 0.8g | |
| Valkosipuli | 8.8g | 10kcal | 0.7g | 1.4g | 0.1g | 0.2g | |
| Paprikajauhe | 4.8g | 16kcal | 0.7g | 0.9g | 0.6g | 1.8g | |
| Chili mausteseos, Old El Paso | 8.8g | 25kcal | 0.7g | 4.3g | 0.5g | 0g | |
| Ketsuppi, Felix | 105g | 95kcal | 1.1g | 22.1g | 0.5g | 0g | |
| Coca Cola | 88g | 37kcal | 0g | 9.5g | 0g | 0g | |
| Valkoviinietikka (Rajamäen) | 13g | 2.6kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Fariinisokeri | 26g | 107kcal | 0g | 26.3g | 0g | 0g | |
| Dijonsinappi, Maille, Original | 13g | 9kcal | 0.5g | 1.1g | 0.4g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 684g | 1095kcal | 8.6g | 137.6g | 57g | 6.4g | |
| Valittu annoskoko | 342g | 547kcal | 4.3g | 68.8g | 28.5g | 3.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 171g | 274kcal | 2.2g | 34.4g | 14.3g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 1.3g | 20.1g | 8.3g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu