Jauhelihanyytit
Paista sipulit, jauheliha ja paprika.
Sulata sekaan Koskenlaskija-juusto.
Leikkaa voitaikinasta neliöitä, laita keskelle täyte ja taita.
Paista uunissa 225C n. 15min.
Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
O0na
Sulata sekaan Koskenlaskija-juusto.
Leikkaa voitaikinasta neliöitä, laita keskelle täyte ja taita.
Paista uunissa 225C n. 15min.
Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
O0na
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 100g | 221kcal | 17.5g | 0g | 17g | 0g | |
| Paprika, punainen | 25g | 6.4kcal | 0.2g | 1.1g | 0.1g | 0.5g | |
| Koskenlaskija viherpippurisulatejuusto | 63g | 175kcal | 11.9g | 0g | 13.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 25g | 6.7kcal | 0.3g | 1.2g | 0g | 0.4g | |
| Valkosipuli | 5g | 5.4kcal | 0.4g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
| Voitaikina Myllyn Paras 500g | 125g | 481kcal | 7.6g | 37.1g | 33.7g | 2.1g | |
| Annoskoko tuplana | 685g | 1792kcal | 75.8g | 80.4g | 129.2g | 6.2g | |
| Valittu annoskoko | 343g | 896kcal | 37.9g | 40.2g | 64.6g | 3.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 171g | 448kcal | 19g | 20.1g | 32.3g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 262kcal | 11.1g | 11.7g | 18.9g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu