Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Salaatti, jäävuori tuore | 280g | 28kcal | 3.1g | 2.2g | 0.6g | 2.8g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 419g | 85kcal | 2.5g | 15.9g | 1.3g | 5.9g | |
Kurkku, tuore | 280g | 28kcal | 1.7g | 4.7g | 0.3g | 2g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 383g | 230kcal | 1.5g | 57.4g | 0.4g | 5.4g | |
Tonnikala vedessä | 419g | 438kcal | 94.1g | 0g | 6.3g | 0g | |
Maissi, purkki Rainbow | 950g | 570kcal | 18.1g | 90.3g | 14.3g | 0g | |
Kinkkusuikale Järvi Suomen 250g | 699g | 874kcal | 118.8g | 2.8g | 48.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6860g | 4505kcal | 479.6g | 346.6g | 144.2g | 32.2g | |
Valittu annoskoko | 3430g | 2253kcal | 239.8g | 173.3g | 72.1g | 16.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1715g | 1126kcal | 119.9g | 86.7g | 36.1g | 8.1g | |
Arvot/100g | 100g | 66kcal | 7g | 5.1g | 2.1g | 0.5g |