Mimmilove sanoi...
Tää oli kyl hyväää, teen toistekki
maanantai 13.04.2015 klo 18:15
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerisuikale, keskiarvo | 1750g | 2130kcal | 371.9g | 0g | 70g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 350g | 95kcal | 4.5g | 16.8g | 0.7g | 5.9g | |
Herkkusieni | 700g | 111kcal | 14.7g | 2.1g | 2.3g | 10.5g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 53g | 55kcal | 4.1g | 8.6g | 0.3g | 1g | |
Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 175g | 35kcal | 2.1g | 5.6g | 0.6g | 1.9g | |
Sitruunamehu, 100% (Sicilia), annos 10g | 53g | 13kcal | 0.2g | 4.5g | 0g | 0g | |
Torino tumma proteiinipasta plus | 350g | 1190kcal | 80.5g | 185.5g | 12.9g | 21g | |
Annoskoko tuplana | 6860g | 7257kcal | 956g | 446.2g | 173.6g | 80.6g | |
Valittu annoskoko | 3430g | 3628kcal | 478g | 223.1g | 86.8g | 40.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1715g | 1814kcal | 239g | 111.6g | 43.4g | 20.2g | |
Arvot/100g | 100g | 106kcal | 13.9g | 6.5g | 2.5g | 1.2g |