Paprikakeitto

Paahda 3 valkosipulin kynttä kattilan pohjalla samoin tavallinen sipuli liää vesi noin 0,5 dl kuumenna lisää jäiset paprikasuikaleet noin 300-400g lisää vielä kasvisliemikuutio ja keitä paprikat pehmeiksi voit soseuttaa keiton jos haluat.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 286 grammaa

Sinilila100
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paprikasekoitus Pirkka 300 g1201g264kcal12g54.1g0g24g
Valkosipuli 48g52kcal3.8g7.8g0.3g1g
Sipulikuutiot Apetit160g42kcal1.9g7.7g0.3g0g
Kasvisliemikuutio, Knorr20g56kcal1.6g1.9g4.8g0.3g
Vesi, vesijohtovesi 2002g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6864g828kcal38.6g143g10.8g50.6g
Valittu annoskoko3432g414kcal19.3g71.5g5.4g25.3g
Annoskoko puolitettuna1716g207kcal9.7g35.8g2.7g12.7g
Arvot/100g100g12kcal0.6g2.1g0.2g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=192537