Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 1360g | 287kcal | 16.3g | 46.2g | 2.7g | 28.6g | |
Sipuli (kuorittu) | 352g | 95kcal | 4.6g | 16.9g | 0.7g | 6g | |
Porkkana | 509g | 166kcal | 3.2g | 28.3g | 1g | 13g | |
Broilerisuikale, keskiarvo | 352g | 428kcal | 74.8g | 0g | 14.1g | 0g | |
Soijasuikaleet, Soyappetit. 250g | 37g | 121kcal | 19.1g | 10.3g | 0.6g | 5.9g | |
Risella puuroriisi 1dl=85g | 181g | 633kcal | 10.8g | 137.4g | 3.1g | 3.6g | |
Liemikuutio, kasvisliemi, Maggi | 18g | 58kcal | 0.8g | 2.6g | 4.9g | 0g | |
Herbamare kasvisliemitiivistekuutio (suolaton) | 16g | 81kcal | 2.2g | 5.5g | 5.6g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 560g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 48g | 145kcal | 0g | 35.6g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy rainbow | 8g | 72kcal | 0g | 0g | 8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6880g | 4173kcal | 263.6g | 565.6g | 81.4g | 114.2g | |
Valittu annoskoko | 3440g | 2087kcal | 131.8g | 282.8g | 40.7g | 57.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1720g | 1043kcal | 65.9g | 141.4g | 20.4g | 28.6g | |
Arvot/100g | 100g | 61kcal | 3.8g | 8.2g | 1.2g | 1.7g |