Jauhelihakastike imettäjälle (ilman sipulia)
Paista jauheliha, mausta, lisää jauhot, sekoita ja lisää vesi, kiehauta samalla sekoittaen, lisää maito, kiehauta ja sitten kermaviili, kiehauta ja syö!
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 246 grammaa
Chocogrande
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 246 grammaa
Chocogrande
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sika-nauta jauheliha 24% (Saarioinen), annos 400g | 1120g | 3136kcal | 190.4g | 0g | 268.8g | 0g | |
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 560g | 672kcal | 16.8g | 23g | 56g | 0g | |
| Kevytmaito (Valio) | 1120g | 515kcal | 35.8g | 53.8g | 16.8g | 0g | |
| Vehnäjauho sunnuntai | 84g | 294kcal | 10.1g | 59.6g | 1.8g | 2.9g | |
| Vesi | 560g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6888g | 9234kcal | 506.2g | 272.8g | 686.8g | 5.8g | |
| Valittu annoskoko | 3444g | 4617kcal | 253.1g | 136.4g | 343.4g | 2.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1722g | 2309kcal | 126.6g | 68.2g | 171.7g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 7.3g | 4g | 10g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu