Kimbbaz sanoi...
Pellillinen kohtuu kevyttä hyvää!
perjantai 09.01.2009 klo 19:55
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 559g | 777kcal | 106.2g | 0g | 39.1g | 0g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 19g | 54kcal | 3.8g | 1g | 3.8g | 0g | |
Vesi | 524g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 38g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Pizzajauho, Myllyn Paras 120g | 524g | 1834kcal | 66.5g | 362g | 10.5g | 19.4g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 646g | 226kcal | 6.5g | 43.9g | 3.2g | 9g | |
Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 262g | 341kcal | 28.8g | 3.9g | 23.6g | 0g | |
Tonnikala filee vedessä atlantic 195g/150g (lidl) | 262g | 296kcal | 70.7g | 0g | 1.3g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 239g | 144kcal | 1g | 35.9g | 0.2g | 3.3g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 349g | 1048kcal | 80.3g | 0g | 80.3g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 21g | 22kcal | 1.7g | 3.4g | 0.1g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 6888g | 9481kcal | 731g | 900.2g | 324.2g | 64.2g | |
Valittu annoskoko | 3444g | 4741kcal | 365.5g | 450.1g | 162.1g | 32.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1722g | 2370kcal | 182.8g | 225.1g | 81.1g | 16.1g | |
Arvot/100g | 100g | 138kcal | 10.6g | 13.1g | 4.7g | 0.9g |