Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Flora punainen, annos 10g | 3.1g | 17kcal | 0g | 0g | 1.9g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 37g | 10kcal | 0.5g | 1.8g | 0.1g | 0.6g | |
Bataatti, kuorittu | 134g | 109kcal | 2.1g | 22.6g | 0.1g | 4g | |
Lanttu | 128g | 37kcal | 1.3g | 5.9g | 0.4g | 2.3g | |
Purjosipuli | 28g | 6.4kcal | 0.5g | 0.7g | 0.1g | 0.6g | |
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 12g | 33kcal | 2.2g | 0g | 2.6g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 2.5g | 2.6kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 690g | 429kcal | 13.6g | 62.8g | 10.4g | 15g | |
Valittu annoskoko | 345g | 214kcal | 6.8g | 31.4g | 5.2g | 7.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 173g | 107kcal | 3.4g | 15.7g | 2.6g | 3.8g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 2g | 9.1g | 1.5g | 2.2g |