Maken mansikkarahka

Vatkaa vaniljakastike vaahdoksi ja heitä loput ainekset kippoon ja sekoita.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 216 grammaa

Olleranip
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mansikka 1998g930kcal10g167.8g4g38g
Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml)400g759kcal18g63.9g47.9g0g
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)999g559kcal84.9g49.9g2g0g
Sokeri 60g243kcal0g59.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6912g4983kcal225.8g683g107.8g76g
Valittu annoskoko3456g2491kcal112.9g341.5g53.9g38g
Annoskoko puolitettuna1728g1246kcal56.5g170.8g27g19g
Arvot/100g100g72kcal3.3g9.9g1.6g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=172353