Nami Nami salaatti )

Sekoita ainekset ja nauti :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 346 grammaa

Piksteriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paprika, punainen1000g257kcal9g46g4g20g
Paprika keltainen 1060g319kcal10g54.1g2.1g21.2g
Mungopavun ituja750g248kcal30g19.5g5.2g11.2g
Kevätsipulisulatejuusto, kevyt, Pirkka150g255kcal27g3.9g15g0g
Oltermanni, ainoa oikea500g1800kcal130g0g145g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6920g5758kcal412g247g342.6g104.8g
Valittu annoskoko3460g2879kcal206g123.5g171.3g52.4g
Annoskoko puolitettuna1730g1440kcal103g61.8g85.7g26.2g
Arvot/100g100g83kcal6g3.6g5g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140375