Marjarahka oma sekoitus
Aineet sekoitetaan keskenään.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Katany
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Katany
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 904g | 3253kcal | 18.1g | 24.4g | 343.3g | 0g | |
| Valio maustettu rahka, vanilja | 1355g | 2168kcal | 98.9g | 216.8g | 94.9g | 0g | |
| Sokeri | 194g | 789kcal | 0g | 194.1g | 0g | 0g | |
| Mustikka, Pakkasmarja | 452g | 150kcal | 2.3g | 28.9g | 2.7g | 14.9g | |
| Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g | 587g | 238kcal | 2.9g | 43.5g | 3.5g | 11.2g | |
| Annoskoko tuplana | 6984g | 13195kcal | 244.4g | 1015.4g | 888.8g | 52.2g | |
| Valittu annoskoko | 3492g | 6598kcal | 122.2g | 507.7g | 444.4g | 26.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1746g | 3299kcal | 61.1g | 253.9g | 222.2g | 13.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 189kcal | 3.5g | 14.5g | 12.7g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu