Cookies 1

Pähkinät ja rusinat vapaavalintaisesti, itsellä oli tuollaiset jämät kaapissa. 200 astetta n. 15 min. Kannattaa sijoitella pellille harvakseltaan, leviävät.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 47 grammaa

Kaislas
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 5g36kcal0.1g0g4g0g
Sokeri 4.2g17kcal0g4.2g0g0g
Fariinisokeri4.2g17kcal0g4.2g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 6.5g22kcal0.7g4.5g0.1g0.2g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 1g3.7kcal0.2g0.1g0.2g0.3g
Leivinjauhe 0.2g0.4kcal0g0.1g0g0g
Suolapähkinä 2.2g13kcal0.6g0.2g1.1g0.2g
Cashewpähkinä 1.5g8.6kcal0.3g0.3g0.7g0.1g
Rusina 2.2g6.5kcal0.1g1.3g0g0.2g
Kananmuna, keitetty 4.2g6kcal0.5g0g0.4g0g
Kaurahiutale 4g15kcal0.6g2.3g0.3g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana70g291kcal6.2g34.4g13.6g2.8g
Valittu annoskoko35g146kcal3.1g17.2g6.8g1.4g
Annoskoko puolitettuna18g73kcal1.6g8.6g3.4g0.7g
Arvot/100g100g414kcal8.8g48.9g19.3g4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=354596