Joben hottis kaalilisäke

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Valkokaali keräkaali		20g	5.4kcal	0.2g	0.8g	0g	0.4g
Sipuli (kuorittu)		14g	3.6kcal	0.2g	0.6g	0g	0.2g
Oliiviöljy		1.4g	12kcal	0g	0g	1.4g	0g
Fariinisokeri		0.4g	1.6kcal	0g	0.4g	0g	0g
Chili, raaka, punainen (-), annos 100g		0.5g	1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	71g	47kcal	0.8g	3.6g	2.8g	1.2g
	Valittu annoskoko	35g	24kcal	0.4g	1.8g	1.4g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	18g	12kcal	0.2g	0.9g	0.7g	0.3g
	Arvot/100g	100g	67kcal	1.1g	5.1g	4g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu