Raejuusto- marjarahaka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g		7.8g	4.7kcal	0.8g	0.3g	0g	0g
Raejuusto rasvaton 0,3% (Rainbow), annos 100g		7.1g	5.1kcal	1g	0.2g	0g	0g
Mustaherukka		4.7g	2.8kcal	0g	0.4g	0g	0.3g
Punaherukka		4.7g	2.7kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Mustikka metsä-		5.7g	2.5kcal	0g	0.4g	0g	0.2g
Vadelma		4.7g	1.9kcal	0g	0.2g	0g	0.2g
Makeutusjauhe, Rainbow		0.9g	3.7kcal	0g	0.9g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	71g	47kcal	3.8g	5.6g	0g	1.8g
	Valittu annoskoko	36g	23kcal	1.9g	2.8g	0g	0.9g
	Annoskoko puolitettuna	18g	12kcal	1g	1.4g	0g	0.5g
	Arvot/100g	100g	66kcal	5.3g	7.9g	0g	2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu