Caesar-mozzarella-salaatti
Ruskista broilerinfileet ja mausta suolalla ja pippurilla.
Anna jäähtyä.
Sekoita broileri ja valmis caesar-salaattipakkaus.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Morrigan
Anna jäähtyä.
Sekoita broileri ja valmis caesar-salaattipakkaus.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Morrigan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maustettu minimozzarella, kesäiset yrtit, 17% (Juustoportti), annos 110g | 9g | 23kcal | 1.8g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Broilerin filee ohut leike miedosti suolattu (Atria), annos 100g | 8.3g | 7.9kcal | 1.6g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Caesarsalatti (rainbow) (Rainbow), annos 220g | 18g | 23kcal | 0.4g | 1g | 1.8g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 71g | 107kcal | 7.6g | 2.2g | 7g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 36g | 54kcal | 3.8g | 1.1g | 3.5g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 18g | 27kcal | 1.9g | 0.6g | 1.8g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 10.6g | 3.1g | 9.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu