Viiriäiskeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Riista, metsälintu		5.5g	6.7kcal	1.1g	0g	0.2g	0g
Makarooni (Myllyn paras), annos 100g		2.7g	10kcal	0.4g	1.9g	0.1g	0.1g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g		2.7g	1.9kcal	0.1g	0.3g	0g	0g
Kanaliemikuutio, Knorr (10g)		0.1g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi		21g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa		2.9g	1.6kcal	0g	0.4g	0g	0g
Tomaattimurska valkosip. (rainbow)		1.4g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	72g	41kcal	3.2g	5.4g	0.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	36g	21kcal	1.6g	2.7g	0.3g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	18g	10kcal	0.8g	1.4g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	58kcal	4.5g	7.5g	0.8g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu