Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 66g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 11g | 8.1kcal | 1.4g | 0.1g | 0g | 0.8g | |
Kreikkalainen jogurtti 10% (Lindahl) | 88g | 121kcal | 6.6g | 4.6g | 8.8g | 0g | |
Ruisjauho Pirkka | 175g | 534kcal | 17g | 106.8g | 3.5g | 26.3g | |
Kananmuna kuoreton | 11g | 16kcal | 1.4g | 0g | 1.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 700g | 1356kcal | 52.8g | 223g | 26.8g | 54.2g | |
Valittu annoskoko | 350g | 678kcal | 26.4g | 111.5g | 13.4g | 27.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 175g | 339kcal | 13.2g | 55.8g | 6.7g | 13.6g | |
Arvot/100g | 100g | 194kcal | 7.5g | 31.9g | 3.8g | 7.7g |