Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerifilee, marinoimaton | 200g | 214kcal | 46.2g | 0g | 3g | 0g | |
Fetajuusto arla 8% (100g) | 100g | 150kcal | 16g | 4g | 8g | 0g | |
Rypsiöljyvalmiste (juokseva, keiju) | 15g | 108kcal | 0g | 0g | 12g | 0g | |
Parmesaani (Joku), annos 30g | 22g | 85kcal | 5.3g | 0g | 7.3g | 0g | |
Maustepippuri, annos 1g | 2.5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruohosipuli | 11g | 2.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 700g | 1118kcal | 135.2g | 8.4g | 60.8g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 350g | 559kcal | 67.6g | 4.2g | 30.4g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 175g | 280kcal | 33.8g | 2.1g | 15.2g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 160kcal | 19.3g | 1.2g | 8.7g | 0.1g |